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파프리카와 피망의 차이점과 효능 파프리카와 피망은 둘 다 고추의 일종으로, 비슷한 모양과 맛을 가지고 있지만 몇 가지 차이점이 있습니다. 이번 글에서는 파프리카와 피망의 차이점과 효능에 대해 알아보겠습니다.  1. 색상: 파프리카는 일반적으로 빨간색, 노란색, 주황색 등 다양한 색상을 가지고 있습니다. 이는 파프리카에 함유된 카로티노이드 색소 때문입니다. 반면에 피망은 주로 초록색이나 빨간색을 띱니다.   2. 맛과 향: 파프리카는 피망보다 덜 맵고 달콤한 맛과 향이 있습니다. 파프리카는 피망보다 당도가 1.5~2배 정도 높아, 샐러드나 주스 등으로 활용하기 좋습니다. 반면에 피망은 약간의 매운맛과 특유의 향이 있어, 볶음이나 구이 등의 요리에 적합합니다.   3. 식감: 파프리카는 피망보다 더 부드럽고 아삭아삭한 식감을 가지고 있습니.. 2024. 6. 7.
덕수궁 돌담길, 서울의 낭만을 걷다 덕수궁 돌담길은 서울의 대표적인 산책로 중 하나입니다. 덕수궁의 돌담을 따라 조성된 이 길은 아름다운 풍경과 함께 역사와 문화를 즐길 수 있는 곳입니다.  돌담길의 총길이는 약 928m이며, 보행자 전용 도로로 조성되어 있어 안전하게 산책을 즐길 수 있습니다. 길을 따라 느티나무, 평의자 등이 배치되어 있어 산책로 환경이 잘 조성되어 있습니다.   덕수궁 돌담길은 낭만적인 분위기로 유명합니다. 연인들의 데이트 코스로 인기가 높으며, 한국관광공사 야간관광 100선에 선정되기도 했습니다. 밤에는 은은한 조명과 함께 더욱 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 돌담길 주변에는 다양한 명소가 있습니다. 덕수궁, 서울시립미술관, 서울역사박물관 등이 대표적입니다. 덕수궁은 조선시대 궁궐 중 하나로, 대한민국의 사적 .. 2024. 6. 4.
유족연금과 노령연금 동시 수령 가능할까? 유족연금과 노령연금은 국민의 노후 생활을 보장하기 위해 국가에서 제공하는 사회보장제도입니다. 두 연금은 각각의 수급 요건과 금액이 다르기 때문에, 동시에 수령할 수 있는지에 대한 궁금증이 생길 수 있습니다.   국민연금법 제63조의 2에 따르면, 중복급여의 조정에 따라 둘 이상의 급여 수급권이 생기면 수급권자의 선택에 따라 그중 하나만 지급하고 다른 급여의 지급은 정지됩니다.   하지만, 다음의 경우에는 유족연금과 노령연금을 모두 받을 수 있습니다.1. 선택하지 않은 급여가 유족연금일 때: 유족연금액의 일부(20%)를 추가로 지급합니다.2. 선택하지 않은 급여가 반환일시금일 때: 유족에게 지급되지 않습니다. 예를 들어, A 씨가 노령연금 100만 원을 받고 있었고, 배우자 B 씨가 사망하여 유족연금 60.. 2024. 6. 3.
서울의 역사와 문화가 담긴 동네들 서울은 대한민국의 수도이자 역사와 문화의 중심지입니다. 오랜 역사와 문화가 담긴 동네들이 많이 있습니다. 이번에는 그중에서도 대표적인 몇 곳을 소개해드리겠습니다.  북촌 한옥마을종로구에 위치한 북촌 한옥마을은 조선시대 양반가의 한옥들이 잘 보존되어 있는 곳으로, 가회동, 가회민화마을 등 전통문화가 살아있는 동네입니다. 한옥마을에서는 전통적인 한옥과 골목길을 감상할 수 있으며, 다양한 전통문화 체험 프로그램도 운영되고 있습니다.   인사동종로구에 위치한 인사동은 조선시대 관청가로 자리잡은 곳으로, 옛 건물과 골목길이 남아있으며 전통 공예품과 갤러리가 밀집한 대표적인 문화예술 거리입니다. 인사동에서는 전통적인 먹거리와 볼거리를 즐길 수 있으며, 다양한 문화예술 행사도 열립니다.   남산골 한옥마을중구에 위치.. 2024. 5. 31.
황혼이혼을 고민한다면 꼭 알아두어야 할 7가지 황혼이혼은 부부가 오랫동안 결혼 생활을 유지하다가 노년기에 이혼하는 것을 말합니다. 최근에는 이러한 황혼이혼이 증가하고 있습니다. 하지만 황혼이혼은 여러 가지 복잡한 문제를 야기할 수 있으며, 이를 처리하기 위해서는 주의가 필요합니다.  1. 재산 분할: 황혼이혼에서 가장 중요한 문제 중 하나는 재산 분할입니다. 부부가 함께 축적한 재산을 공정하게 나누는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 부부의 재산 목록을 작성하고, 재산 형성에 대한 기여도와 혼인 기간 등을 고려하여 분할 비율을 결정해야 합니다.   2. 위자료 청구: 황혼이혼 시에는 배우자의 잘못으로 인해 이혼하게 된 경우, 위자료를 청구할 수 있습니다. 위자료는 정신적 고통에 대한 보상으로 지급되는 금액입니다. 이를 위해서는 배우자의 잘못을 입증할 .. 2024. 5. 30.
가장 흔한 영양소 결핍 3가지와 그 증상 및 예방법 요즘 현대인들은 불규칙한 식습관과 스트레스 등으로 인해 영양소 결핍이 발생하기 쉽습니다. 그중에서도 가장 흔한 영양소 결핍은 철분, 비타민 D, 칼슘 결핍입니다. 이러한 영양소들은 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하기 때문에, 결핍되지 않도록 충분한 섭취가 필요합니다. 철분 결핍철분은 우리 몸에서 헤모글로빈을 생성하는 데 필요한 영양소로, 헤모글로빈은 체내에서 산소를 운반하는 역할을 합니다. 철분이 부족하면 헤모글로빈의 생성이 감소하여 빈혈이 발생할 수 있으며, 이는 피로감, 무력감, 호흡 곤란 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 철분 결핍은 여성이나 청소년, 노인 등에서 많이 발생하며, 특히 여성은 월경으로 인해 철분 손실이 많기 때문에 철분 결핍이 더 쉽게 발생합니다.   철분 결핍을 예방하기 위해서는.. 2024. 5. 29.
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